Gesunde Verdauung – das Fundament für Ihr Wohlbefinden

Ballaststoffe, Enzyme, Probiotika und Bitterstoffe – die Natur bietet viele Wege, die Verdauung sanft zu fördern. Unsere ausgewählten Nahrungsergänzungsmittel helfen Ihnen, das innere Gleichgewicht zu stärken und Ihr Wohlbefinden von innen heraus zu unterstützen.

Alles rund um das Thema Darmgesundheit

Leber & Entgiftung

Mariendistel-Extrakt

Mit Cholin zur Erhaltung der normalen Leberfunktion

Anzahl (Kapseln): 60 Kps

60 Kapseln, 28 g CHF 710.71 / 1 kg

CHF 19.90

LeberVital

Mit Cholin zum Erhalt der normalen Leberfunktion

90 Kapseln, 50 g CHF 398.00 / 1 kg

CHF 19.90

Neu

Zeolith Natural Detox Kapseln - 200 Stk. - 116g

Zeolith-Kapseln

Zur Bindung von Schwermetallen

200 Kapseln, 116 g CHF 258.19 / 1 kg

CHF 29.95

Leber-Sparpaket

Für die Unterstützung der Leber

CHF 65.90

Alle Produkte

Detoxen

Verpackung von CoffeeWell Grünem Bio Kaffee, 300 g, 100% pflanzliches Naturprodukt

Einlauf mit grünem Kaffee

Inkl. Irrigator (1 Liter)

CHF 24.90

Desmodium

Hochdosierter Extrakt aus Desmodium gangeticum

90 Kapseln, 40 g CHF 747.50 / 1 kg

CHF 29.90

Artischockenextrakt

Mit Cholin für eine normale Leberfunktion

90 Kapseln, 46 g CHF 454.35 / 1 kg

CHF 20.90

Alle Produkte

Gesunder Stuhlgang

Beliebt

Bio Flohsamenschalenpulver

85%-iger Ballaststoffanteil

300 Gramm CHF 59.67 / 1 kg

CHF 17.90

Akazienfaser Pulver

Pulver mit 83% Ballaststoff-Anteil

Grösse (Gewicht): 200 g

200 g CHF 64.50 / 1 kg

CHF 12.90

Elektrolytkomplex

5 optimal verfügbare Mineralstoffe

180 Kapseln, 132 g CHF 150.76 / 1 kg

CHF 19.90

%

Combi Flora Akut

Mit Fenchelsamen- und Kamillenblütenextrakt

60 Kapseln, 23 g CHF 910.87 / 1 kg

CHF 20.95 CHF 29.90 (29.93% gespart)

Grüner Kaffee

Für Einläufe bei Darm- und Leberreinigungen

Grüner Kaffee - Detox Granulat für effektive Einläufe Grüner Kaffee ist ein echtes Trendprodukt - immer mehr gesundheitsbewusste Menschen schwören auf die positiven Eigenschaftten und gesundheitlichen Effekte des Grünen Kaffees. Aber anders als man zunächst vermuten könnte, ist grüner Kaffee ist nicht etwa als Getränk von ganz besonderem Wert, sondern als wunderbar geeignete Flüssigkeit für einen Darmeinlauf. Mit dem grünen Kaffee Granulat von Coffeewell halten Sie ganz sicher eine Premiumlösung in den Händen - hergestellt wird dieses durch und durch natürliche Gesundheitsprodukt aus reinem grünen Kaffee in höchster Bio-Qualität. Der Rohstoff für das Granulat aus grünem Kaffee stammt aus kontrolliert-biologischem Anbau; das Granulat wird mittels speziell hierzu entwickelter Verfahren so verarbeitet, dass keine Feinpartikel im Produkt zurückbleiben und man ein reines, nahezu naturbelassenes Produkt für den Darmeinlauf nutzen kann. Ob im Rahmen einer Darmkur, zur Leberreinigung oder zur Stimulierung des Immunsystems: Entdecken Sie den Trend "Grüner Kaffee" für sich. Kaffee Einlauf mit grünem Kaffee von Coffeewell Was ist grüner Kaffee? "Grüner Kaffee" ist die Bezeichnung für Kaffeebohnen, bevor sie geröstet und dann als das weltweit beliebte Getränk genossen werden. Diese ungerösteten grünen Kaffeebohnen eignen sich jedoch weniger zum Aufbrühen einer Tasse Kaffee, dafür aber einerseits als Rohstoff für den Extrakt aus grünem Kaffee und andererseits - wie in diesem Fall - als wirkungsvolles Mittel zur Verwendung bei Einläufen. Wozu nutzt man grünen Kaffee? Grüner Kaffee als Flüssigkeit für einen Darmeinlauf kann unterschiedlichen Zwecken dienen. Vor allem im Rahmen einer Darmkur oder einer Leberreinigung kann ein Kaffeeeinlauf von besonderem Nutzen sein. Der Einlauf mit grünem Kaffee wirkt entgiftend und stimuliert das Immunsystem. Vor der Durchführung eines solchen Programms sollte der Rat eines Arztes oder Heilpraktikers eingeholt werden. Wie wirkt grüner Kaffee? Der grüne Kaffee, der bei einem Einlauf in den Darm eingeleitet wird, bzw. dessen wertvollen Inhaltsstoffe werden vom Körper resorbiert und direkt über das Pfortadersystem in die Leber transportiert. In dem Organ weiten sich sodann die Blutgefässe und die Produktion der Gallenflüssigkeit wird angeregt. Unter anderem durch diesen Mechanismus kann ein Einlauf mit grünem Kaffee seine positiven Wirkungen effektiv entfalten. Was ist bei einem Einlauf mit grünem Kaffee zu beachten? Für einen reinigenden und stimulierenden Einlauf (bei 1 Liter Flüssigkeitsmenge) benötigen Sie ca. drei gehäufte Esslöffel des grünen Kaffees von Coffeewell, einen Irrigator (oder einen Klyso) sowie etwas Creme oder natürliches Öl als Gleithilfe. Je nach Methode unterscheidet sich der Vorgang in Details. Grundsätzlich sollten Sie darauf achten, den Einlauf in einer möglichst komfortablen Position durchzuführen, in der Sie sich wohlfühlen. Zugleich sollten Sie den Einlauf mit dem grünen Kaffee in der Nähe des Badezimmers oder gleich direkt dort vornehmen. Grüner Kaffee: Detox Granulat von Greenwell - auf einen Blick Zur Verwendung bei effektiven Darmeinläufen Im Rahmen von Darmkuren, Leberreinigungen oder punktuell einsetzbar - mit Klyso oder Irrigator durchzuführen Grüner Kaffee aus kontrolliert-biologischem Anbau

300 g CHF 38.33 / 1 kg

CHF 11.50

Coffeewell

Beliebt

Weiße Flasche Combi Flora Flohsamen Kapseln, reich an quellenden Ballaststoffen, 240 Stück

Bio Flohsamenschalen Kapseln

Praktische Kapseln für unterwegs

So wirkt das Flohsamenschalenpulver in Bio-QualitätDas Flohsamenschalen-Kapseln von effective nature enthalten fein vermahlene Flohsamenschalen, die besonders reich an löslichen Ballaststoffen sind. In Verbindung mit Wasser können diese Ballaststoffe ihr Volumen um ein Vielfaches erhöhen, was das Pulver zu einem idealen Begleiter für eine ausgewogene Ernährung macht. Durch die feine Vermahlung wird die Oberfläche der Flohsamenschalen vergrössert, wodurch ihre Quellfähigkeit und Wirkung noch intensiver ausfallen als bei ungemahlenen Flohsamenschalen. Die Flohsamenschalen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau in Indien, der ursprünglichen Heimat dieser Pflanze. Sie wird schonend verarbeitet, nicht erhitzt und erfüllt höchste Rohkost-Qualität – für ein natürlich reines und wirkungsvolles Produkt. Treibstoff für die Darmflora Perfekt im Rahmen einer Darmkur Hohe Quell- und Bindefähigkeit Indische Flohsamen - hervorragender Lieferant für wertvolle Ballaststoffe Der Indische Flohsamen (Plantago ovata) gehört zur Familie der Wegerichgewächse und ist vor allem in den trockenen Regionen Indiens heimisch. Die Pflanze bildet feine, lanzenförmige Blätter und unscheinbare Blütenstände. Ihre Samen sind klein, oval und von einer äusseren Samenschale umgeben, die reich an Schleimstoffen ist. Diese Schleimstoffe sorgen für die bemerkenswerte Quellfähigkeit der Flohsamenschalen, die in Verbindung mit Wasser ein Vielfaches ihres Volumens annehmen können. Auch bekannt als Psyllium, finden Produkte aus vermahlenen Flohsamenschalen perfekte Anwendungsgebiete, bspw. im Rahmen von Darmreinigungen oder als Regulans. Combi Flora Flohsamenschalen in Zahlen Prozent Ballaststoffanteil Prozent Reinheit Tage Reichweite pro Dose

240 Kapseln, 132 g CHF 135.61 / 1 kg

CHF 17.90

Effective Nature

Chlorophyll Tropfen

Natürliches Chlorophyllin aus Alfalfa

Grösse (Menge): 50 ml

Was unsere Chlorophyll Tropfen besonders macht Die Chlorophyll Tropfen von effective nature zeichnen sich durch ihre besondere Naturbelassenheit aus, denn in den Tropfen landen ausschliesslich zwei Zutaten: Wasser und natürliches Chlorophyll. Aromen, Farbstoffe oder Konservierungsmittel finden Sie in dem Produkt nicht. Das verwendete Chlorophyllin stammt aus der Alfalfa-Pflanze, deren arabischer Name sich mit gutem Grund als "Vater aller Lebensmittel" übersetzen lässt. Der Name Chlorophyllin mag synthetisch klingen, das ist es aber nicht. Vielmehr handelt es sich um einen Pflanzenextrakt aus komplett natürlicher Herkunft. Solange Chlorophyll in Blättern oder Gräsern gebunden ist, behält es seinen Namen. Erst nach der Extraktion der Substanz heisst Chlorophyll fortan Chlorophyllin. Natürliches Chlorophyllin bindet ein Magnesiumion, während viele Hersteller dieses Magnesium durch Kupfer ersetzen – so entsteht ein synthetisches Chlorophyllin, welches auch als Kupferkomplex bezeichnet wird und etwas stabiler ist. In den Chlorophyll Tropfen von effective nature finden Sie jedoch ausschliesslich natürliches Chlorophyllin. Dank eines einzigartigen Herstellungsverfahrens bleibt das Produkt trotzdem lange haltbar – und das komplett ohne Konservierungsstoffe. Flüssiges Chlorophyll im Vergleich Lange Zeit als Nahrungsergänzungsmittel eher unbekannt, gewinnt Liquid Chlorophyll immer mehr an Beliebtheit. Die Folge: Sie finden auf dem Markt zahlreiche Produkte, die sich kaum überblicken lassen. Warum die Chlorophylltropfen von effective nature besonders hochwertig sind, erfahren Sie hier im Überblick. Chlorophyll Tropfen von effective natureChlorophyll Tropfen anderer Hersteller Mit natürlichem Chlorophyllin Mit synthetischem Kupfer-Chlorophyllin Ohne Konservierungsstoffe Mit Kaliumsorbat oder anderen Konservierungsstoffen Frei von Aromen Mit Aromen Produziert in Deutschland unter kontrollierten Bedingungen Aus fragwürdiger Herkunft Verzehrempfehlung Geben Sie jeden Tag 55 bis 60 Chlorophyll Tropfen in 250 Milliliter Wasser und trinken Sie die Flüssigkeit. Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. In einer Tagesdosis des Liquid Chlorophylls stecken 200 mg Chlorophyllin. Was ist Chlorophyll? Bei Chlorophyll handelt es sich um einen Farbstoff aus der Natur mit äussers faszinierenden Eigenschaften. Er ist es, der die Blätter von Bäumen grün färbt und auch Grünkohl oder Spinat seine klassische Farbe verleiht. Nur durch Chlorophyll sind Pflanzen dazu in der Lage, Photosynthese zu betreiben und somit zum einen Sauerstoff zu produzieren und zum anderen Schadstoffe aus der Luft zu filtern. Äusserlich betrachtet ist Chlorophyll einer unserer Körperstrukturen sehr ähnlich: Dem Hämoglobin. Hämoglobin schenkt Blut seinen Rotton und ermöglicht es den Blutkörperchen zudem, Sauerstoff und Nährstoffe zu transportieren. Betrachten wir Chlorophyll und Hämoglobin, fällt nur ein einziger Unterschied auf: Während Hämoglobin Eisen als zentrales Ion bindet, enthält Chlorophyll an dieser Stelle Magnesium. Wunderpflanze Alfalfa Schon 500 vor Christus erkannten Menschen im südwestlichen Asien das Potenzial von Alfalfa. Mit der Zeit verbreitete sich die Pflanze auch in Europa. Ab dem 18. Jahrhundert bauten fränkische Mönche die Luzerne – wie Alfalfa auch heisst – in Deutschland an. Sie erreicht Wuchshöhen von bis zu 1 Meter und gelangt mit ihrem Wurzelsystem in tiefe Bodenschichten. Weil ihre Wurzeln sich über 4,5 Meter ausdehnen, können Dürren der Alfalfa meistens nichts anhaben. Wurde sie früher vor allem an Tiere verfüttert, steht die Pflanze mittlerweile immer öfter auf unserem Speiseplan und das mit gutem Grund: In ihr stecken viele Vitamine und Mineralstoffe. Hemmt Chlorophyll die Wirkung der Antibabypille? Reines Chlorophyll hemmt die Wirkung der Antibabypille oder anderer hormoneller Verhütungsmethoden nicht. Wenn das der Fall wäre, müssten Anwenderinnen der Antibabypille auf sämtliches grünes Gemüse verzichten. Denn nahezu alles in der Natur, was grün ist, ist grün aufgrund des Chlorophylls. Doch was ist dran an der Aussage, Chlorophyll aus Alfalfa hemme die Wirkung der Antibabypille? Tatsächlich wird der Alfalfa eine hemmende Wirkung auf die Antibabypille nachgesagt. Das ist auch durchaus plausibel, denn die Alfalfa enthält Phytoöstrogene. Phytoöstrogene können an Östrogenrezeptoren andocken und diese blockieren. Hormone, z. B. aus der Antibabypille können dann nicht mehr binden und ihre Wirkung entfalten. Chlorophyll von effective nature enthält natürliches Chlorophyll aus der Alfalfa. Es handelt sich um einen reinen Chlorophyll-Extrakt, der zwar aus der Alfalfa kommt, mit dieser aber nicht mehr viel gemeinsam hat. Eine östrogene Wirkung und damit Hemmung der Antibabypille ist deshalb äusserst unwahrscheinlich.

50 ml CHF 298.00 / 1 Liter

CHF 14.90

Effective Nature

Akazienfaser Pulver

Pulver mit 83% Ballaststoff-Anteil

Grösse (Gewicht): 200 g

Combi Flora Akazie - ein besonderer BallaststoffBallaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung, und Combi Flora Akazie bietet euch eine besonders hochwertige Quelle. Mit einem Ballaststoffgehalt von über 80 % liefert dieses fein vermahlene Pulver wertvolle Fasersubstanzen, die eure Verdauung unterstützen und das Darmmikrobiom fördern. Hergestellt aus dem getrockneten Saft der afrikanischen Akazie Acacia Seyal steht es für Nachhaltigkeit: Bei der Gewinnung werden die Bäume nicht gefällt, und die Produktion erfolgt nach ökologischen Standards. Das geruchs- und geschmacksneutrale Pulver lässt sich problemlos in Getränke oder Speisen integrieren, ohne den Eigengeschmack zu verändern. Es ist gut löslich, vielseitig verwendbar und eignet sich auch für Menschen mit Fructoseunverträglichkeit. Neben seinem hohen Ballaststoffanteil punktet Combi Flora Akazie mit einem Gehalt an wertvollen Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium und Kalium. Bereits ein Esslöffel pro Tag – etwa 10 Gramm – reicht aus, um eure Ballaststoffzufuhr gezielt zu optimieren. Ob pur in Wasser gelöst oder als Zutat im Müsli: Combi Flora Akazie ist eine unkomplizierte und nachhaltige Möglichkeit, eure Ernährung aufzuwerten und eure Gesundheit zu unterstützen. Idealer Treibstoff für die Darmbakterien Geschmack- und geruchsloses Pulver Auch geeignet für Menschen mit einer Fructoseintoleranz Die Akazie - ein anpassungsfähiger Baum Die Akazie, ein charakteristischer Baum aus der Familie der Mimosengewächse, ist vor allem in den warmen und trockenen Regionen Afrikas, Australiens und Asiens verbreitet. Sie zeichnet sich durch ihre beeindruckende Anpassungsfähigkeit an extreme Klimabedingungen aus und spielt eine wichtige Rolle in ihrem Ökosystem. Mit ihren dornigen Ästen, filigranen Blättern und duftenden Blüten ist sie nicht nur optisch faszinierend, sondern auch von großer ökologischer Bedeutung: Akazien binden Stickstoff im Boden, fördern dessen Fruchtbarkeit und dienen zahlreichen Tierarten als Lebensraum und Nahrungsquelle. Der Gummiarabicumbaum (Acacia seyal) gehört zu den bekanntesten Arten und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Landwirtschaft geschätzt. Die Akazie symbolisiert Widerstandsfähigkeit und Vitalität – ein wahrer Überlebenskünstler in der Natur. Combi Flora Akazie in Zahlen Prozent Ballaststoffanteil Gramm empfohlene Tagesdosis Tage Reichweite

200 g CHF 64.50 / 1 kg

CHF 12.90

Effective Nature

Beliebt

Bio Flohsamenschalenpulver

85%-iger Ballaststoffanteil

So wirkt das Flohsamenschalenpulver in Bio-QualitätDas Flohsamenschalenpulver von effective nature besteht aus fein vermahlenen Flohsamenschalen, die besonders reich an löslichen Ballaststoffen sind. In Verbindung mit Wasser können diese Ballaststoffe ihr Volumen um ein Vielfaches erhöhen, was das Pulver zu einem idealen Begleiter für eine ausgewogene Ernährung macht. Durch die feine Vermahlung wird die Oberfläche der Flohsamenschalen vergrössert, wodurch ihre Quellfähigkeit und Wirkung noch intensiver ausfallen als bei ungemahlenen Flohsamenschalen. Unser Flohsamenschalenpulver stammt aus kontrolliert biologischem Anbau in Indien, der ursprünglichen Heimat der Flohsamen. Es wird schonend verarbeitet, nicht erhitzt und erfüllt höchste Rohkost-Qualität – für ein natürlich reines und wirkungsvolles Produkt. Treibstoff für die Darmflora Perfekt im Rahmen einer Darmkur Hohe Quell- und Bindefähigkeit Indische Flohsamen - hervorragender Lieferant für wertvolle Ballaststoffe Der Indische Flohsamen (Plantago ovata) gehört zur Familie der Wegerichgewächse und ist vor allem in den trockenen Regionen Indiens heimisch. Die Pflanze bildet feine, lanzenförmige Blätter und unscheinbare Blütenstände. Ihre Samen sind klein, oval und von einer äusseren Samenschale umgeben, die reich an Schleimstoffen ist. Diese Schleimstoffe sorgen für die bemerkenswerte Quellfähigkeit der Flohsamenschalen, die in Verbindung mit Wasser ein Vielfaches ihres Volumens annehmen können. Auch bekannt als Psyllium, finden Produkte aus vermahlenen Flohsamenschalen perfekte Anwendungsgebiete, bspw. im Rahmen von Darmreinigungen oder als Regulans. Combi Flora Flohsamenschalen in Zahlen Prozent Ballaststoffanteil Prozent Reinheit Tage Reichweite pro Dose

300 Gramm CHF 59.67 / 1 kg

CHF 17.90

Effective Nature

Artischockenextrakt

Mit Cholin für eine normale Leberfunktion

Natürlicher Artischockenextrakt mit Cholin - bitter, aber ausgezeichnet In der heutigen modernen Küche stellt die Artischocke eine beliebte Delikatesse dar. Doch nicht nur gekocht kann das körbchenförmige Gemüse zubereitet werden. Der vollständig natürliche Artischockenextrakt von effective nature setzt ebenfalls auf bitter! Mit einem Extraktionsverhältnis von bis zu 6:1 enthalten die Kapseln einen hochkonzentrierten Auszug der Artischocke. Die Kapseln sind sehr reich an den natürlichen Bitterstoffen des Blütengemüses und sind hochdosiert. So ist beispielsweise der sekundäre Pflanzenstoff Cynarin mit 2,5% Anteil standardisiert enthalten. Das Besondere am Artischockenextrakt mit Cholin von effective nature ist, dass keine Zusatzstoffe, Aromen oder Färbemittel enthalten sind. Es ist ein purer Auszug aus der Artischocke, der zu 100% vegetarisch ist. Die Einnahme bietet sich vor allem vor fettigen Mahlzeiten an. Es empfiehlt sich, zwei- bis dreimal täglich jeweils vor dem Essen zwei Kapseln mit einem Glas Wasser einzunehmen. Übrigens: Die Artischocke wurde im Jahr 2003 als Arzneipflanze des Jahres ausgezeichnet. Cholin, ein ebenfalls für Vegetarier und Veganer problemlos verzehrbarer Stoff, ergänzt aufgrund seiner Eigenschaften den Artischockenextrakt auf sinnvolle Weise. Was ist Cholin und was kann es? Cholin Ende des 19. Jahrhunderts wurde Cholin erstmals chemisch isoliert - damals allerdings noch aus Schweinegalle. Seither hat sich die Synthese dieses einwertigen Alkohols stark weiterentwickelt, sodass heutzutage Produkte, die diese Art Cholin enthalten, auch für Veganer problemlos geeignet sind, da sie aus keiner tierischen Quelle mehr stammen. So ist es auch beim Artischockenextrakt von effective nature. ...und was es kann Cholin ist sicherlich einer der weniger bekannten Nährstoffe. Trotzdem war die Substanz lange Zeit im Zentrum der wissenschaftlichen Forschung. Mittlerweile ist es erwiesen, dass Cholin im menschlichen Körper wichtige Funktionen ausübt. So spielt es beim normalen Fettstoffwechsel ebenso eine Rolle, wie bei der Erhaltung einer normalen Leberfunktion - eine tolle Ergänzung des Artischockenextraktes! Die Artischocke & ihre Geschichte als Kulturpflanze Reich an Bitterstoffen Die Artischocke gilt als sehr bitterstoffhaltiges Blütengemüse. Sie enthält viele Bitterstoffe, die die Pflanze oft zum Eigenschutz vor möglichen Feinden bildet. Auch viele Menschen mögen keine bitteren Lebensmittel, vor allem Kinder weigern sich oft, solche zu essen. Bitterkeit deutet aber nicht automatisch auf Gift hin, sondern kann auch gut schmecken und gar wohltuende Auswirkungen haben, Anders als beliebte Digestifs, in denen auch oft Artischocke verarbeitet wird, enthält der Artischockenextrakt in Kapselform keinerlei Alkohol und kann somit ohne Bedenken auch tagsüber eingenommen werden. Die Kulturpflanze Artischocke Die ursprünglich Wildform der Artischocke wird bereits seit vielen tausend Jahren kultiviert. Sie gehört zu der botanischen Familie der Korbblütler, wie es beispielsweise auch bei der Distel der Fall ist. Dieser ähnlich, liebt auch die Artischockenpflanze ein mildes Klima und wächst deshalb bevorzugt im mediterranen Raum, in Ländern wie Frankreich, Italien und Spanien. Der Extrakt wird aus dem Blütenstand der Pflanze gewonnen, welcher wenn man ihn nicht erntet eine hübsche violette Röhrblüte preisgibt. Schon lange beliebt Die Verwendung von Artischocken für unterschiedliche Zwecke ist nicht neu. Schon antike Hochkulturen wie die Ägypter, Griechen und Römer haben die Pflanze gekannt, geschätzt und genutzt. So ist die distelartige Kulturpflanze zum Beispiel in vielen Grabkammern ägyptischer Pharaonen malerisch abgebildet worden. Auch in der Sagenwelt hat die Pflanze Erwähnung gefunden, so soll Jupiter die schöne Cynaria kurzum in eine Artischocke verwandelt haben, als sie ihn abblitzen liess. Vor allem in Form von Magenbitter, wie beispielsweise Cynar, ist die Artischocke auch heute noch allgegenwärtig. Einnahmeempfehlung Artischockenextrakt

90 Kapseln, 46 g CHF 454.35 / 1 kg

CHF 20.90

Effective Nature

Artemisia annua Forte Pflanzenauszug - 100ml (alkoholfrei)

Artemisia Annua Extrakt (alkoholfrei)

Alkoholfreier Auszug

Artemisia annua: Alkoholfreie Formel mit voller Wirkungskraft Entdecke den hochwertigen Artemisia annua Pflanzenauszug von Kasimir und Lieselotte, der sorgfältig aus den frischen Blättern des Einjährigen Beifusses gewonnen und in einem glycerinbasierten Prozess verarbeitet wird. Der Einjährige Beifuss ist bekannt für sein markantes Aroma, das als besonders intensiv und belebend empfunden wird. Dieser alkoholfreie Extrakt wird über einen Zeitraum von drei Monaten hinweg gereift, wobei er regelmässig von Hand aufgeschüttelt wird, um die wertvollen Inhaltsstoffe der Pflanze optimal zur Geltung zu bringen. Der Artemisia annua Auszug von Kasimir und Lieselotte ist zu 100% natürlich und verwendet Glycerin als Lösungsmittel. Glycerin ist nicht nur ein effektiver Konservierungsstoff, sondern auch ein ausgezeichnetes Extraktionsmittel, das aufgrund seiner Fähigkeit, sowohl in Fett als auch in Wasser löslich zu sein, eine Vielzahl von pflanzlichen Inhaltsstoffen bindet. Zudem bietet Glycerin hygroskopische Eigenschaften, die Feuchtigkeit anziehen, und wirkt leicht antimikrobiell, was diesen Pflanzenauszug besonders stabil und haltbar macht. Artemisia annuaArtemisia annua, auch bekannt als Einjähriger Beifuß, stammt ursprünglich aus Asiens gemässigten Zonen und hat sich global verbreitet. Die Pflanze ist für ihren aromatischen, erfrischenden Duft bekannt, der eine Mischung aus würzigen, krautigen und leicht süssen Noten aufweist. Artemisia annua gedeiht am besten in gemässigten Klimazonen mit gut durchlässigem Boden und viel Sonnenlicht. Ein bemerkenswerter Aspekt der Traditionspflanze ist das sogenannte Artemisinin, eine chemische Verbindung in den Blättern und Stängeln. Anwendung Bitte beachte, dass Artemisia annua aktuell gemäß der Novel-Food-Verordnung in der EU nicht als Lebensmittel verkauft werden darf. Für die Verwendung als Raumaroma öffne einfach die 100 ml Miron Violettglas Flasche und platziere die gewünschte Anzahl von Duftstäbchen in den Flaschenhals. Die Anzahl der Stäbchen lässt dich die Aromaintensität im Raum individuell anpassen. Bio und natürlich Auf dem eigenen Demeter-Hof in Frankreich kultivieren Kasmimir und Lieselotte Artemisia annua von der Samenkeimung bis zur Ernte. Den gesamten Anbau überwachen sie sorgfältig und verzichten dabei vollständig auf chemische Pestizide und Herbizide. Nachdem die Pflanzen ihre volle Reife erreicht haben, wird sie direkt in der eigenen Manufaktur verarbeitet. Dieser kontrollierte Anbau und die anschliessende Verarbeitung garantieren höchste Qualität und 100-prozentige Reinheit jedes Produkts.

100 ml CHF 289.50 / 1 Liter

CHF 28.95

Kasimir und Lieselotte

Artemisia annua Forte

Intensiver, alkoholischer Auszug

Die vierfache Potenz des Einjährigen Beifusses: Artemisia annua Forte Entdecke das intensive Aroma von Artemisia annua Forte von Kasimir und Lieselotte, der sich zusätzlich auch durch seine aussergewöhnliche Konzentration auszeichnet. Der Extrakt aus Einjährigem Beifuss enthält viermal mehr Pflanzenanteile als der Artemisia annua Standardauszug von Kasimir und Lieselotte - beide Extrakte gelten aber als besonders aromatisch und werden als belebend empfunden. Um die wertvollen Inhaltsstoffe der Pflanze optimal zur Geltung zu bringen, wird jede Charge vor dem Abfüllen mindestens vier Wochen lang von Hand aufgeschüttelt. Die Endproduktion der 100 ml Flaschen erfolgt in Miron Violettglas, das die Flüssigkeit vor Licht schützt und so die Qualität des Extrakts optimal zu bewahren hilft. Gut zu wissen: Jeder Produktionsschritt wird in der hauseigenen Manufaktur liebevoll von Hand durchgeführt, jedes Produkt ist zu 100% natürlich. Artemisia annuaDer Einjährige Beifuss, wissenschaftlich als Artemisia annua bekannt, hat seine Wurzeln in den gemässigten Zonen Asiens und ist mittlerweile weltweit verbreitet. Diese Pflanze zeichnet sich durch ihren aromatischen Duft aus, der würzige, krautige und leicht süsse Noten kombiniert. Artemisia annua bevorzugt gut durchlässigen Boden und reichlich Sonnenlicht. Ein charakteristischer Inhaltsstoff ist das wertvolle Artemisinin. Aus Eigenanbau - 100% natürlich Von der Aussaat bis zur Ernte verfolgt das Team von Kasimir und Lieselotte auf dem eigenen Demeter-Hof in Frankreich den Anbau von Artemisia annua. Es überwacht jeden Schritt genau, um nachhaltige Landwirtschaftspraktiken zu fördern und verzichtet dabei vollständig auf chemische Pestizide und Herbizide. Sobald die Pflanzen ihre volle Reife erreicht haben, werden sie in der hauseigenen Manufaktur weiterverarbeitet. Anwendung Geniesse den einzigartigen Duft von Artemisia annua in der 100 ml Miron Violettglas Flasche, die das Aroma frisch und kraftvoll erhält. Öffne einfach die Flasche und setze nach Bedarf Duftstäbchen ein, um die Intensität des Aromas individuell zu steuern. Bitte beachte, dass Artemisia annua in der EU nicht als Lebensmittel verkauft werden darf und unser Produkt beispielsweise als Raumaroma wie hier beschrieben verwendet werden kann.

100 ml CHF 379.50 / 1 Liter

CHF 37.95

Kasimir und Lieselotte

LeberVital

Mit Cholin zum Erhalt der normalen Leberfunktion

LeberVital liefert Bitterstoffe in praktischen Kapseln Der LeberVital Komplex enthält Artischocke, Löwenzahn, Mariendistel und Desmodium, deren pflanzlichen Inhaltsstoffe seit Jahrhunderten für ihre Vielseitigkeit geschätzt werden. Das ebenfalls enthaltene Cholin ergänzt die vier Pflanzenextrakte ideal. Cholin unterstützt die normale Leberfunktion und den Fettstoffwechsel. Auch trägt Cholin zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Unterstützung für Leber und Fettstoffwechsel Die Leber hat jeden Tag viel zu tun, ganz ohne Pause: Sie entgiftet und reinigt den Körper, sie speichert Vitamine, sie wandelt Zucker in Fett und Proteine in Zucker um, sie bildet wichtige Proteine für sämtliche Körperfunktionen – und das ist nur ein Bruchteil ihrer Funktionen. Ist die Ernährungsweise gesund und ausgewogen, bewältigt die Leber ihre Aufgaben ganz alleine. Doch was, wenn ihre Funktion aus dem Gleichgewicht gerät? Das in LeberVital von effective nature enthaltene Cholin, das unter anderem auch zu einem normalen Fettstoffwechsel beiträgt, unterstützt die normale Funktion der Leber, unserem wichtigsten Entgiftungsorgan. Mariendistel mit 80 % Silymarin Die Mariendistel (auchals Silybum marianumbekannt) zählt zu einer der traditionsreichsten Nutzpflanzen weltweit und wird seit Jahrtausenden geschätzt und genutzt. Sie ist auch aus der heimischen Naturheilkunde nicht mehr wegzudenken. Mariendistel ist vor allem wegen ihres hohen Silymarin-Gehalts beliebt. Der Silymarin Gehalt in LeberVital liegt bei 80 % und ist damit sehr hoch. Pro Tagesdosis versorgen Sie Ihren Körper mit 240 mg des pflanzlichen Inhaltsstoffs. Ergänzt wird der Mariendistelextrakt mit Extrakten aus Artischocke, Löwenzahn und Desmodium. Der Artischockenextrakt liefert pro Tagedosis 54 mg ihres geschätzten Cynarin. Anwendungsempfehlung LeberVital Komplex Ein- bis zweimal täglich werden jeweils drei Kapseln LeberVital vor den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser eingenommen. Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

90 Kapseln, 50 g CHF 398.00 / 1 kg

CHF 19.90

Effective Nature

Chlorella Tabletten

In höchster Reinheit und Bio-Qualität

Anzahl (Tabletten): 420 Tabs

Chlorella - das grüne Superfood... Die Chlorella-Alge ist ein – wenn nicht gar DAS – urgrüne Superfood in Reinform. Chlorella ist eines der ältesten Lebewesen der Erde. Seit Milliarden von Jahren behauptet sie sich in den verschiedensten Lebensräumen. Ihr tiefes, kraftvolles Grün deutet es bereits an: Chlorella ist eine durch und durch vital-lebendige Nahrungsquelle für wichtige Substanzen! Gerade ihr hoher Gehalt an Proteinen ist hier zu erwähnen. ... aus den tiefgrünen Mikroalgen Chlorella vulgaris Bei Chlorella handelt es sich um ein winzig kleines, sehr komplexes und nur mikroskopisch erkennbares einzelliges Lebewesen, das dennoch als hochentwickelt gelten kann. Der Name "Chlorella" stammt aus dem lateinischen und kann mit "junges Grün" übersetzt werden. Diese Mikroalgen haben ein extrem gut angepasstes Verhalten, sodass sie bereits seit über 2 Millarden Jahren die Erde bevölkern. Sie trotzen allen Schwierigkeiten, die die Veränderungen ihrer Lebensbedingungen so mit sich bringen, weshalb Chlorella äusserst interessant für die Wissenschaft und daher ein entsprechend gut erforschtes Lebewesen ist. So gibt es mittlerweile viele Studien, die sich mit der kleinen Wunderalge und ihren Einfluss auf den menschlichen Organismus beschäftigen. Chlorella Tabletten in höchster Reinheit Die Chlorella Algen für unsere Tabs werden unter kontrollierten Bedingungen in grossen Glasbehältern gezüchtet. Somit bürgt die Herkunft unserer Bio-Chlorella-Algen für die absolute Reinheit des Produkts, das nicht durch Schifffahrt oder Schadstoffe verunreinigt werden kann. Zur Herstellung unserer Chlorella Tabletten werden die geernteten Algen zuerst gefiltert danach schonend getrocknet und dann zu Pulver vermahlen. Im Nachgang müssen sie dann nur noch „mundgerecht“ gepresst werden. Sowohl die nachhaltige Produktion der Chlorella Tabletten von effective nature als auch der beeindruckende Gehalt an unterschiedlichsten Inhaltsstoffen machen aus dieser Alge ein aussergewöhnliches Superfood, mit dessen Hilfe Sie auf einfache Weise Ihre Nährstoffversorgung ergänzen und unterstützen können. Verzehrempfehlung Chlorella Tabletten Nehmen Sie zweimal täglich je 5 Tabletten Chlorella zu beliebigen Zeitpunkten des Tages mit einem Glas Wasser zu sich. Orangensaft kann die Aufnahme der Inhaltsstoffe zusätzlich verbessern.

420 Tabs, 210 g CHF 123.33 / 1 kg

CHF 25.90

Effective Nature

Einlauf - Irrigator

Der ideale Begleiter jeder Darmreinigung

Wie benutzt man einen Irrigator? Mit diesem qualitativ hochwertigem Einlaufset sind Darmspülungen auch für Erstanwender einfach und sicher durchführbar. Es enthält alle notwendigen Teile, die eine vollwertige und nachhaltige Reinigung ermöglichen. Der Irrigator besteht aus hochwertigem, stabilem Kunststoff, der sehr angenehm in der Anwendung ist. Der gefüllte Irrigator wird erhöht aufgehängt. Das Darmröhrchen wird mit Creme oder Öl eingefettet. Dann lässt man das Wasser ablaufen, bis keine Luft mehr im Schlauch ist. Nun wird das Röhrchen in den Darm eingeführt und der Hahn aufgedreht. Man lässt Wasser einlaufen, aber stoppt, bevor es unangenehm wird und entfernt dann das Röhrchen. Der Bauch wird massiert und nach 5 bis 30 Minuten der Darminhalt auf der Toilette ausgeschieden. Bei geringer Flüssigkeitsaufnahme des Darms kann das Prozedere bis zu dreimal wiederholt werden. Für mehrere Durchgänge sollte man drei bis vier Liter Flüssigkeit bereitstellen. Bei Verstopfung sollte der Einlauf dreimal wöchentlich durchgeführt werden. Dieses Einlauf-Set ist nicht nur mit normalem Wasser befüllbar, sondern eignet sich auch problemlos für einen Einlauf mit grünem Kaffee oder Tee sowie anderen Flüssigkeiten wie Wasser gemischt mit Bentonit. So ergänzt ein Einlauf die Darmreinigung

CHF 18.90

Oros

Einlauf mit grünem Kaffee

Inkl. Irrigator (1 Liter)

Grüner Kaffee + Irrigator für effektive Einläufe Grüner Kaffee ist ein echtes Trendprodukt - immer mehr gesundheitsbewusste Menschen schwören auf die positiven Eigenschaften und gesundheitlichen Effekte des grünen Kaffees. Aber anders als man zunächst vermuten könnte, ist grüner Kaffee nicht etwa als Getränk von ganz besonderem Wert, sondern als wunderbar geeignete Flüssigkeit für einen Darmeinlauf. Mit dem grünen Kaffee Granulat von Coffeewell und dem hochwertigen Einlauf Irrigator von Oros halten Sie ganz sicher eine Premiumlösung in den Händen, die auch von Anfängern auf dem Gebiet problemlos genutzt werden kann. Ob im Rahmen einer Darmreinigung, zur Leberreinigung oder zur Stimulierung des Immunsystems: Entdecken Sie grünen Kaffee für sich. So wird ein Einlauf mit grünem Kaffee und Irrigator durchgeführt Für einen reinigenden und stimulierenden Einlauf (bei 1 Liter Flüssigkeitsmenge) benötigen Sie ca. drei gehäufte Esslöffel des grünen Kaffees von Coffeewell, den hochwertigen Irrigator von Oros sowie etwas Creme oder natürliches Öl als Gleithilfe. Grundsätzlich sollten Sie darauf achten, den Einlauf in einer möglichst komfortablen Position durchzuführen, in der Sie sich wohlfühlen. Zugleich sollten Sie den Einlauf mit dem grünen Kaffee in der Nähe des Badezimmers oder gleich direkt dort vornehmen. Das Prinzip von Einläufen, die mit Hilfe eines Irrigators durchgeführt werden, basiert auf schwerkraftbedingtem Wasserdruck. Das bedeutet: Der Irrigatorbecher muss ausgehend von Ihrer Liegefläche erhöht von Ihnen platziert werden, idealerweise mit einem Höhenunterschied von zwischen 50 - 80 cm. Auf diese Weise ist sichergestellt, dass ein sanfter Wasserdruck entstehen kann. Nun muss der Irrigatorschlauch entlüftet werden (hierzu Hahn öffnen, Luft entweichen lassen, Hahn schliessen.) Um den Einlauf angenehmer zu gestalten, geben Sie wie oben angedeutet etwas Creme oder Öl auf das Klistierrohr und führen Sie es dann ca. 3 cm ein. Grüner Kaffee in Bio-Qualität + Einlauf Irrigator: Grüner Kaffee - Bio-Granulat von Coffeewell "Grüner Kaffee" ist die Bezeichnung für Kaffeebohnen, bevor sie geröstet und dann als das weltweit beliebte Getränk genossen werden. Diese ungerösteten grünen Kaffeebohnen eignen sich jedoch weniger zum Aufbrühen einer Tasse Kaffee, dafür aber einerseits als Rohstoff für den Extrakt aus grünem Kaffee und andererseits - wie in diesem Fall - als wirkungsvolles Mittel zur Verwendung bei Einläufen. Einlauf-Irrigator von Oros (1 Liter Fassungsvermögen) Genau so wichtig für einen effektiven Einlauf wie hochwertiger grüner Kaffee ist die entsprechende Hardware für die Darmspülung. Der Einlauf Irrigator zählt zu den besten Modellen auf dem Markt: Stabil in der Ausführung und effektiv und sicher in seiner Funktion, fasst der Irrigator 1 Liter Flüssigkeit und überzeugt auch durch seine selbst für Anfänger spielend leichte Handhabung. Wozu Einläufe mit grünem Kaffee dienen Grüner Kaffee als Flüssigkeit für einen Darmeinlauf kann unterschiedlichen Zwecken dienen. Vor allem im Rahmen einer Darmkur oder einer Leberreinigung kann ein Kaffeeeinlauf von besonderem Nutzen sein. Der Einlauf mit grünem Kaffee wirkt entgiftend und stimuliert das Immunsystem. Vor der Durchführung eines solchen Programms sollte der Rat eines Arztes oder Heilpraktikers eingeholt werden. Wie wirkt grüner Kaffee? Der grüne Kaffee, der bei einem Einlauf in den Darm eingeleitet wird, bzw. dessen wertvollen Inhaltsstoffe werden vom Körper resorbiert und direkt über das Pfortadersystem in die Leber transportiert. In dem Organ weiten sich sodann die Blutgefässe und die Produktion der Gallenflüssigkeit wird angeregt. Unter anderem durch diesen Mechanismus kann ein Einlauf mit grünem Kaffee seine positiven Wirkungen effektiv entfalten. Grüner Kaffee + Einlauf-Irrigator - auf einen Blick 2-in-1-Angebot: Einlauf-Irrigator und hochwertiger grüner Kaffee Im Rahmen von Darmkuren, Leberreinigungen oder punktuell einsetzbar - mit Klyso oder Irrigator durchzuführen Grüner Kaffee aus kontrolliert-biologischem Anbau

CHF 24.90

myFairtrade.com

Spirulina Pulver

Basisch und vollwertig

Superfood Spirulina - die Mikroalge, die es in sich hat Bei Spirulina handelt es sich um die Mikroalge Arthrospira platensis, aus der das Spirulina-Pulver von effective nature gewonnen wird. Die Mikroalge Spirulina wird unter kontrolliert-biologischen Bedingungen in dafür spezialisierten Zuchtbecken aufgezogen. Dies garantiert ein reines Produkt, mit dem Sie einen nennenswerten Beitrag zu ihrer täglichen Nährstoffversorgung leisten können. Besonders die in der Spirulina-Alge enthalten Mineralstoffe können sich dank nennenswerter Mengen sehen lassen: So kann man bereits mit einer Portion von nur 10 g Spirulina-Pulver am Tag seinen Bedarf an Eisen um mehr als 50 Prozent, an Chrom um 70 Prozent und an Jod und Selen um über 100 Prozent decken. Spirulina hat einen wenn auch milden, so doch typischen Geschmack, der an Grünalgen erinnert. Falls Sie diesen Geschmack nicht besonders mögen, empfehlen wir Ihnen, im Spirulina-Smoothie zusätzlich süssliche Früchte zu verarbeiten, die einerseits das Algenaroma übertünchen und andererseits weitere Nährstoffe liefern. Unser Tipp: Eine Banane mit 200 ml Wasser, einem Esslöffel Spirulina-Pulver und frischen Himbeeren oder dem Himbeer-Pulver von effective nature cremig pürieren und direkt geniessen. Spirulina-Algen werden unter kontrolliert-biologischen Bedingungen in speziellen, sehr grossen Aufzuchtbecken gezüchtet. Diese Aufzucht stellt sicher, dass es zu keiner Belastung mit Schadstoffen und Schwermetallen kommt. Zugleich verbraucht die Mikroalge für ihr Wachstum CO2 und trägt somit aktiv zum Klimaschutz bei. Spirulina Pulver von effective nature - immer eine gute Idee! Absolut rein, höchste QualitätDie blaugrüne Mikroalge Spirulina wird unter kontrolliert-biologischen Bedingungen in dafür spezialisierten Zuchtbecken aufgezogen. So ist ein absolut reines Produkt garantiert. Hervorragendes NährstoffprofilMit dem Spirulina Pulver von effective nature können Sie bei einem Proteinanteil von über 50% und 4,1% Fett ganz unkompliziert Ihre tägliche Nährstoffzufuhr auf clevere Weise ergänzen. Wertet jeden Smoothie aufOb in Wasser oder Gemüsesäfte gerührt, ob als nährstoffreicher Zusatz zu Ihrem täglichen grünen Smoothie: Das Spirulina-Pulver von effective nature ist immer eine gute und nachhaltige Idee.

250 Gramm CHF 79.60 / 1 kg

CHF 19.90

Effective Nature

Bio-Dulse-Pulver

Die geschmackvolle Rotalge

Dulse-Pulver: Geschmackvolle Rotalge Geschmack: Das Dulse-Pulver ist würzig-nussig im Geschmack. Verwendung: Sie können das Dulse-Pulver von Algenladen als Finishing über jede Art von Gericht streuen, um Ihren Speisen eine nussige Würze zu verleihen. Besonders gut geeignet für gebratenen Fisch, Fleisch, Gemüse, Pasta und Algennudeln. Hinweise: Das Produkt ist von Natur aus jodhaltig. Eine übermässige Zufuhr von Jod kann die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung empiehlt eine durchschnittliche Tagesaufnahme von nicht mehr als 0,2 mg Jod, das entspricht einem Teelöffel getrocknete Algen.Kann Spuren von Krebstieren, Weichtieren und Fisch enthalten.

100 g CHF 210.00 / 1 kg

CHF 21.00

Algenladen

Zeolith-Pulver

Zur Bindung von Schwermetallen

Unterstützt die Ausleitung von SchwermetallenZeolith ist ein natürliches Vulkangestein mit einer besonderen, mikroporösen Struktur. Seine Kanäle und Hohlräume wirken wie ein Filter, in dem sich Schadstoffe anlagern können. Als zugelassenes Medizinprodukt der Klasse IIb unterstützt Natural Detox Zeolith die natürliche Ausleitung von Schwermetallen wie Blei, Cadmium, Nickel, Aluminium, Chrom oder Quecksilber. Die gebundenen Fremdstoffe werden über den Stuhl ausgeschieden – das Zeolith selbst gelangt nicht in den Blutkreislauf. Das in Natural Detox Zeolith-Pulver von Effective Nature eingesetzte Klinoptilolith-Zeolith ist ultrafein vermahlen – mit einer durchschnittlichen Partikelgrösse von etwa 9 Mikrometern. Dadurch vergrössert sich die Oberfläche und mit ihr die Bindungskapazität.Das Pulver überzeugt durch seine feine Vermahlung, die beim Anrühren in Wasser eine cremige Konsistenz erzeugt und zugleich einen sehr milden Geschmack aufweist. So ist tägliche Anwendung besonders angenehm – ob zu Hause, im Büro oder unterwegs.Natural Detox Zeolith - auf einen Blick Medizinprodukt zur Bindung von Schwermetallen im KörperDie mikroporöse Struktur von Klinoptilolith-Zeolith bindet Schwermetalle im Darm und unterstützt deren Ausleitung. Geringe Partikelgrösse für eine grössere OberflächeMit einer Korngrösse von rund 9 µm verfügt das Pulver über eine besonders grosse Oberfläche – ideal für eine erhöhte Bindungskapazität. Einfache Dosierung und optimale AlltagstauglichkeitEinfach 2- bis 3-mal täglich ½ Teelöffel (= 1 g) in 250 ml Wasser einrühren und zu den Mahlzeiten trinken – flexibel und unkompliziert anwendbar.

150 Gramm CHF 199.67 / 1 kg

CHF 29.95

Effective Nature

Chlorella Pulver

In höchster Reinheit und Bio-Qualität

Chlorella - die grüne Alge aus Süsswasser-Seen Chlorella zählt zu den Grünalgen. Diese unterscheiden sich in wesentlichen Merkmalen von Blaualgen wie Spirulina plantensis – sie wachsen beispielsweise ausschliesslich in Süsswasser. Die tiefgrüne Farbe hat die Chlorella ihrem ausserordentlich hohen Chlorophyllgehalt zu verdanken, der in dieser Konzentration bislang noch bei keiner einzigen anderen Pflanze gemessen werden konnte. Chlorophyll wird auch als das „grüne Blut" der Pflanzen bezeichnet, da es von seiner chemischen Struktur fast identisch mit dem menschlichen Blutfarbstoff Hämoglobin ist. So wird Chlorella Pulver hergestellt Das Chlorella Pulver stammt aus kontrolliert biologischer Erzeugung. Die Algen wachsen in geschlossenen Glassystemen in reinstem Wasser heran, so dass jede vermeidbare Schadstoffbelastung ausgeschlossen werden kann. Auch eine Verunreinigung mit anderen Algen und deren Toxinen (Microcystinen) ist hier nicht möglich. Die Chlorella Algen von effective nature werden nach der Ernte schonend getrocknet, sodass die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Die Zellmembran der Algen wird dabei aufgebrochen (Mikronisierung), wodurch sich die Bioverfügbarkeit der enthaltenen Substanzen erhöht. Für wen ist Chlorella Pulver geeignet? Chlorella Pulver, das frei von Zusatzstoffen, Zucker, Gluten und Laktose ist, stellt zudem eine hervorragende Quelle für pflanzliche Proteine (mit einem hohen Anteil von über 60 Prozent) dar, die auch ideal von vegan lebenden Personen genutzt werden kann. Protein ist der Baustoff aller Zellen und trägt zum Wachstum und Erhalt der Muskeln, sowie zum Erhalt der Knochen bei. Das Pulver passt als basische Nahrungsergänzung auch hervorragend in die gesunde basische Ernährungsweise und gilt zudem als wichtige Unterstützung bei Fastenkuren oder bei einer Darmreinigung. Chlorella-Pulver eignet sich ausserdem als tägliche. nährstoffreiche Zutat für Säfte, Smoothies und Shakes.. Verwendung und Einnahme von Chlorella Pulver Chlorella Pulver ist reich an Nährstoffen und kann Ihre Ernährung immens bereichern. Nun haben Algen für den europäischen Gaumen oft einen eher fischigen, bzw. typischen Geschmack nach Meer (auch wenn es sich um Süsswasseralgen handelt!). Diesen können Sie in Smoothies mit Beeren aber bei Bedarf sehr gut kaschieren. Verwenden Sie einen Esslöffel Chlorella Pulver auf 200 Milliliter Wasser und mixen Sie das Ganze mit etwa 100 Gramm Beeren. Hierfür eignen sich frische Himbeeren, Brombeeren oder auch eine Tiefkühl-Beerenmischung. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, das Pulver in einen Teig für Cracker oder Brot zu verarbeiten. Chlorella kann auch für leckere Salatdressings verwendet werden: Mixen Sie zum Beispiel eine Avocado mit etwas frisch gepresstem Zitronensaft, ein bis zwei Teelöffeln Chlorella, einem Esslöffel Olivenöl, Meersalz und Pfeffer und geben Sie das Dressing gemeinsam mit fein gewürfelten Zwiebeln zu einem beliebigen Salat. Will man Chlorella gezielt zur Nahrungsergänzung einnehmen, dann rührt man 2- bis 3-mal täglich 1 TL (2,5 g, entspricht täglich 5 bis 7,5 g) Chlorella Pulver in ein Glas Wasser, Fruchtsaft oder Smoothie ein. Chlorella kann dauerhaft oder auch nur kurzzeitig eingenommen werden, beispielsweise über einen Zeitraum von drei bis sechs Monaten.

250 Gramm CHF 79.60 / 1 kg

CHF 19.90

Effective Nature

Moringa-Pulver

Aus kontrolliert-ökologischer Produktion

Moringa-Pulver Bei Moringa oleifera handelt es sich um ein eigentlich aus Indien stammendes Gewächs, das dort seit Jahrhunderten traditionell - etwa im Ayurveda - verwendet wird; mittlerweile ist Moringa aber auch in anderen Gebieten der Erde verbreitet - was sich auch daran zeigt, wie beliebt die Pflanze mittlerweile beispielsweise als Nahrungsergänzungsmittel oder als Tee vor allem in Amerika und Europa geworden ist. Von Kasimir + Lieselotte Der Moringa-BaumDas Moringa-Pulver wird aus den Blättern des Moringa-Baums gewonnen. Hierbei legt Kasimir + Lieselotte grössten Wert auf einwandfreien Bio-Anbau und eine schonend erfolgende Ernte. Moringa-PulverWährend man aus den unversehrten Blättern des Moringa-Strauchs einen an wertvollen Inhaltsstoffen reichen Tee brauen kann, ist das feine, grüne Moringa-Pulver etwas vielseitiger unterwegs. Für Müsli und SmoothiesOb im Müsli oder dem Smoothie, ob als farbenfrohe Zutat im Joghurt oder im Quark: Deinem Geschmack sind keine Grenzen gesetzt. Empfohlen wird, regelmässig 3-mal am Tag je 1 Teelöffel einzunehmen.

200 g CHF 99.75 / 1 kg

CHF 19.95

Kasimir und Lieselotte

Elektrolytkomplex

5 optimal verfügbare Mineralstoffe

Elektrolyt Komplex von Effective Nature - wenn dein Körper nach Balance verlangtElektrolyte sind kleine, elektrisch geladene Helfer, ohne die im Körper fast nichts läuft. Du verlierst sie täglich – oft unbemerkt, manchmal spürbar. Wer regelmässig Sport treibt, viel schwitzt oder durch andere Umstände Flüssigkeit verliert, weiss: Ein unausgeglichener Elektrolythaushalt kann schnell zur Belastung werden. Genau hier setzt der Elektrolyt Komplex von Effective Nature an – mit einer klaren Kombination aus fünf wichtigen Mineralstoffen. Einfach, zuverlässig und so abgestimmt, dass dein Körper bekommt, was er braucht – dann, wenn er es braucht.Die wichtigsten Elektrolyte in einer Kapsel Fünf Mineralstoffe – eine starke Kombination: Der Elektrolyt Komplex von Effective Nature versorgt dich mit Kalium, Calcium, Magnesium, Natrium und Chlorid. Diese Elektrolyte zählen zu den wichtigsten Bausteinen im Flüssigkeits- und Energiestoffwechsel. Dein Körper braucht sie unter anderem für die Muskelkontraktion, die Nervenleitung und den Ausgleich von Flüssigkeit in den Zellen. Verlieren wir viele davon – etwa durch starkes Schwitzen, Sport oder Durchfall – kann sich das schnell bemerkbar machen. Der Elektrolyt Komplex liefert dir gezielt das, was dein Körper in solchen Momenten besonders braucht – in gut verwertbarer Form, sinnvoll dosiert und ohne überflüssige Zusätze. Kalium trägt zur normalen Funktion von Muskeln und Nerven bei und hilft, den normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten.Calcium unterstützt die Erhaltung normaler Knochen und Zähne und ist an der Signalübertragung zwischen Nervenzellen beteiligt.Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit bei. Es unterstützt zudem einen normalen Energiestoffwechsel.Natrium reguliert gemeinsam mit Kalium den Wasserhaushalt im Körper und ist wichtig für die Reizweiterleitung in Nerven- und Muskelzellen.Chlorid trägt zur normalen Verdauung bei, indem es an der Bildung von Magensäure beteiligt ist.Ideal abgestimmt für aktive MenschenOb im Training, auf dem Bike oder einfach im Alltag: Wenn du viel Energie brauchst und ins Schwitzen kommst, kann dein Körper Elektrolyte nicht beliebig ersetzen. Der Elektrolytkomplex von Effective Nature versorgt dich gezielt mit Mineralstoffen, die in Bewegung besonders gefragt sind. Unterstützt deine MuskelnMagnesium und Kalium tragen zur normalen Muskelfunktion bei - egal ob im Alltag oder beim Erreichen sportlicher Höchstleistung! Weniger Müdigkeit, mehr LeistungMagnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei und unterstützt deinen normalen Energiestoffwechsel. Elektrolyte in BalanceKalium und Natrium helfen, den Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht zu halten – wichtig auch bei Hitze. Anwendungsempfehlung ElektrolytkomplexNimm einmal pro Tag 3 Kapseln mit einem Glas Wasser ein. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

180 Kapseln, 132 g CHF 150.76 / 1 kg

CHF 19.90

Effective Nature

Leber-Sparpaket

Für die Unterstützung der Leber

Alles Gute für die Leber - in einem Paket Der Desmodium-Blattextrakt, der Mariendistel-Extrakt und der Artischockenextrakt von effective nature liegen in diesem Leber-Sparpaket in Kapselform vor und enthalten Stoffe mit ernährungsspezifischer und physiologischer Wirkung, wie beispielsweise Vitexin, Silymarin und Bitterstoffe. Ihre Wirkung können die Substanzen am besten entwickeln, wenn sie sich ergänzen. Drei wertvolle Pflanzenextrakte: Desmodium, Mariendistel & Artischocke Die Leber ist eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers. Zu ihren Aufgaben gehört die Produktion von Proteinen, die Verwertung von Nahrungsbestandteilen und die Speicherung von Stoffen wie den Vitaminen. Ausserdem produziert sie die Galle und ist vor allem für den Abbau und Abtransport von Stoffwechselprodukten, Medikamenten und Giftstoffen verantwortlich. Desmodium-Extrakt Die exotische Desmodium adscendens wird schon seit langer Zeit für die verschiedensten Zwecke verwendet, unter anderem auch als traditionelle Nutzpflanze. Mit den Desmodium-Blattextrakt-Kapseln von effective nature steht Ihnen ein hochwertiges Produkt zur Verfügung, von dem Sie pro Tag drei Kapseln mit einem Glas Wasser einnehmen können. Mariendistel-Extrakt Die Mariendistel (Silybum marianum) enthält nämlich den geschätzten Inhaltsstoff Silymarin. Mit der empfohlenen Verzehrmenge von zwei Kapseln nehmen Sie 400 mg hochwertiges Silymarin zu sich. Nehmen Sie die Kapseln zweimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser ein. Artischocken-Extrakt Dank der Artischockenextrakt-Kapseln von effective nature können Sie sich hochwertigen Artischockenextrakt zu Nutze machen. Ebenfalls enthalten ist Cholin, das die normale Leberfunktion unterstützt. Nehmen Sie 2- bis 3-mal täglich 2 Kapseln eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit ein.

CHF 65.90

Effective Nature

Desmodium

Hochdosierter Extrakt aus Desmodium gangeticum

Desmodium Kapseln mit hochdosiertem Extrakt Desmodium (Desmodium gangeticum) ist eine traditionell genutzte Pflanze, die im feucht-tropischen Klima Äquatorialafrikas und Südamerikas wächst. Sie kann auf unterschiedlichste Weise verwendet werden und wird schon seit Jahrhunderten geschätzt und eingesetzt. In den Kapseln von effective nature findet sich der hochkonzentrierte Blattextrakt der Pflanze, bereits drei Kapseln am Tag reichen zur Aufnahme der empfohlenen Tagesdosis aus und versorgen Sie mit 750 mg Desmodium Blattextrakt, davon sind 3,8 mg Vitexin. Vitexin ist ein Pflanzenstoff aus der Gruppe der Flavonoide. Anwendung von Desmodium Besonders im Rahmen einer Darm- und Leberkur bieten sich die unterschiedlichen Extrakte verschiedener Pflanzen als rein-natürliche Ergänzung zur Einnahme an. Desmodium reiht sich neben hierzulande bekannten Gewächsen wie der Mariendistel oder der Artischocke ein. Sein Ruf mag ihm vorauseilen, diesem noch relativ unbekanntem Gewächs. Doch immer häufiger wird sein wunderbarer Extrakt mittlerweile auch bei uns verwendet. Desmodium tritt seinen Siegeszug bei gesundheitsbewussten Menschen nun auch hierzulande an! Desmodium kann selbstverständlich auch auf regelmässiger Basis als pflanzliches Ergänzungsmittel verwendet werden. So nehmen Sie Desmodium richtig ein Wir empfehlen täglich drei Kapseln mit einem Glas Wasser einzunehmen. Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Eine kombinierte Einnahme mit Mariendistel sowie der Artischocke kann sinnvoll sein. Die Desmodium-Kapseln können hierbei weiterhin mit 3 Kapseln pro Tag dosiert werden. Unterstützt wird dies durch 2 Kapseln Mariendistel-Extrakt und bis zu 6 Kapseln des Artischocken-Extrakts. Eine entsprechende Produktkombination finden Sie im Leber-Sparpaket. Die Leber - mehr als nur ein Entgiftungsorgan Sicher: Die wichtigste Aufgabe der Leber besteht darin, den Organismus von unerwünschten Schadstoffen zu reinigen – dafür ist dieses Organ bekannt. Aber darüber hinaus umfasst die Funktion der Leber noch zahlreiche andere Aufgaben, die schnell klarwerden lassen, warum ein optimales Wohlbefinden dieses Organs so wichtig ist. In der Leber werden die Gallenflüssigkeit produziert, Fette und Proteine verarbeitet sowie Glucose, aber auch Vitamine und Mineralstoffe gespeichert – und zwar ständig, rund um die Uhr. An mehr als 500 Prozessen ist die Leber beteiligt – dementsprechend komplex ist das Organ. Doch die übermässige Belastung mit Gift- und Schadstoffen – seien sie über die Ernährung zugeführt oder Umweltbelastungen geschuldet – kann die Leber auf lange Sicht schädigen und ihre Funktion einschränken. Ein bewusster Lebenswandel und eine die Leber unterstützende Ernährungsweise sind daher gerade in der heutigen Zeit wichtig, um den Zustand dieses Entgiftungsorgans zu hegen und zu pflegen. Glücklicherweise hat die Leber die wunderbare Eigenschaft, sich zu regenerieren – vorausgesetzt, sie bekommt hierzu die richtigen Bausteine zur Verfügung gestellt.

90 Kapseln, 40 g CHF 747.50 / 1 kg

CHF 29.90

Effective Nature

Getrocknete Dulse-Flocken in Bio-Qualität

Bio-Dulse-Flocken

Die geschmackvolle Rotalge

Dulse-Flocken: Geschmackvolle Rotalge Geschmack: Dulse-Flocken sind würzig-nussig im Geschmack. Verwendung: Sie können die Dulse-Flocken von Algenladen trocken über jede Art von Gericht streuen, um Ihren Speisen eine knusprige Würze zu verleihen. Wollen Sie die Flocken als Zutat für einen Salat verwenden, lassen Sie sie vorher 10 bis 15 Minuten in Wasser einweichen. Hinweise: Das Produkt ist von Natur aus jodhaltig. Eine übermässige Zufuhr von Jod kann die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung empiehlt eine durchschnittliche Tagesaufnahme von nicht mehr als 0,2 mg Jod, das entspricht einem Teelöffel getrocknete Algen.Kann kleine Partikel aus dem Meer enthalten. Kann Spuren von Krebstieren, Weichtieren und Fisch enthalten.

100 g CHF 210.00 / 1 kg

CHF 21.00

Algenladen

Dulse Flocken Bio

Reich an Jod, perfekt für Smoothies

Dulse-Flocken: Ein vielseitiger Meeres-Schatz! Speiselagen werden immer beliebter, beispielsweise die aus Fernost bekannten Nori, Wakame oder Alaria. Aber kennen Sie auch Dulse? Diese Rotalge, im deutschsprachigen Raum besser bekannt als Lappentang (Palmaria palmata), ist vor allem in den Küstenländern West- und Nordeuropas eine gern gesehene Meeres-Delikatesse, die immer mehr Fans auch hierzulande gewinnt. Ob es an ihrem deftigen, einzigartigen Geschmack liegt, der ihr den Spitznamen "Speckalge" eingebracht hat? An ihrer grossen kulinarischen Vielseitigkeit, die auch Superfood-Experten wie Anthony William überzeugen konnten? Oder an ihrem hohen, natürlichen Gehalt am Spurenelement Jod? Wahrscheinlich sind all diese Gründe zutreffend! Am besten, Sie machen sich selbst ein Bild von dieser wertvollen, äusserst schmackhaften Alge, die es nun in praktischen Flocken von effective nature gibt - selbstverständlich in bester Bio-Qualität! "La Dulse Vita" - was den Lappentang auszeichnet Ob als das gewisse Etwas im grünen Smoothie, als knackig-deftige Salat- oder Gemüsebeilage oder als wichtige Zutat im Heavy-Metal-Detox-Drink von Anthony William (siehe unten): Dulse macht überall eine gute Figur - und liefert darüber hinaus grosse Mengen am wertvollen Mineralstoff Jod (pro Portion decken Sie bereits 80% Ihres täglichen Bedarfs). Die Bio-Alge von effective nature stammt aus Frankreich (dort als "Dulce" bekannt), wo sie traditionell auf dem Teller und mittlerweile immer öfter auch im Shaker landet. Entdecken auch Sie jetzt die vielen Vorteile der Rotalge - und leben Sie "La Dulse Vita"! Palmaria palmata - der Lappentang Die Dulse zählt zur Art der Rotalgen und kann bis zu einem halben Meter heranwachsen. Sie kommt vor allem im Atlantik vor und ist deshalb gerade in Frankreich, Irland und Island sehr beliebt. Vielseitig einsetzbarer Gaumenschmaus aus dem Meer Peppen Sie beispielsweise Ihren grünen Smoothie mit den knackigen, an Jod reichen Dulse-Flocken auf. Der Lappentang ist aber auch als Gemüse oder Salatbeilage zu empfehlen! Nährstoffpower für Smoothies, Suppen und Salate Verwenden Sie einen gehäuften Teelöffel (ca. 0,8 g) der Dulse-Flocken je nach Vorliebe. Waschen Sie die Flocken vor der Verwendung mit klarem Wasser ab und lassen Sie sie für 10-15 Min. einweichen. Ein Profi-Tipp von A. William: Der Heavy-Metal-Detox-Drink Ein trendiger Power-Drink von Superfood-Papst Anthony William ist der Heavy-Metal-Detox-Drink, in dem die Dulse-Flocken von effecitve nature ihre volle Kraft entfalten können. Benötigt werden wilde Heidelbeeren (250 g), ein Teelöffel Gerstengrassaft-Pulver, ein bis zwei Esslöffel unserer Dulse-Flocken, ein Teelöffel Pulver aus der beliebten Mikroalge Spirulina und etwa 40 g frischer Koriander. Fertig ist ein toller Smoothie für den perfekten Start in den Tag!

100 g CHF 189.00 / 1 kg

CHF 18.90

Effective Nature

Combi Flora SymBIO Pulver

Mit 14 verschiedenen Stämmen

Für die Vielfalt deiner Darmflora Die Darmflora umfasst eine Vielzahl natürlicher Mikroorganismen, die im menschlichen Verdauungstrakt angesiedelt sind. Das Combi Flora SymBIO Pulver von effective nature wurde speziell konzipiert, um diese mikrobielle Vielfalt gezielt zu unterstützen – mit aktiven Bakterien- und Hefekulturen sowie präbiotischen Akazienfasern. Die Kombination ist flexibel einsetzbar und eignet sich sowohl zur allgemeinen Ergänzung des Mikrobioms als auch zur Unterstützung nach besonderen Belastungen, etwa einer Antibiotikabehandlung. Dank der einfachen Dosierung lässt sich das Pulver mühelos in den Alltag integrieren. Combi Flora SymBIO unterstützt effektiv die Vielfalt deiner Darmflora Die symbiotische 3-fach-Formel aus aktiven Bakterien, Präbiotika und Hefestamm macht's möglich Auch für fructoseintolerante Menschen geeignet Die Combi-Flora-3-fach-Formel - für dich erklärtDas Combi Flora SymBIO Pulver vereint drei bewährte Komponenten in einer sorgfältig abgestimmten Rezeptur: lebende Bakterienkulturen, präbiotische Akazienfasern und den bewährten Hefestamm Saccharomyces boulardii. Im Zentrum der Formel stehen 14 ausgewählte aktive Bakterien- und Hefestämme, die gezielt zusammengestellt wurden. Unterstützt werden sie durch Akazienfaser als natürliche Nahrungsquelle für die Mikroorganismen sowie durch Saccharomyces boulardii, der insbesondere in bestimmten Lebenssituationen eine sinnvolle Ergänzung darstellt. Diese ausgeklügelte Kombination macht Combi Flora SymBIO zu einem vielseitig einsetzbaren Begleiter für den Alltag.Booster-Ballaststoff Akazienfaser Im Combi Flora SymBIO Pulver wird Akazienfaser als präbiotischer Ballaststoff eingesetzt – eine besonders gut verträgliche und vielseitige Zutat für den täglichen Gebrauch. Mit einem Gehalt von über 80 % an löslichen Ballaststoffen unterstützt sie nicht nur eine gesunde Verdauung, sondern fördert auch die Vielfalt der Darmflora. Da Akazienfaser geruchs- und geschmacksneutral ist, lässt sie sich problemlos in Speisen oder Getränke integrieren – sei es in Wasser, Smoothies oder Müsli. Sie sorgt für ein angenehmes Sättigungsgefühl, ohne die Konsistenz zu verändern. Ein weiterer Pluspunkt: Die Akazienfaser ist von Natur aus frei von Fructose und eignet sich daher auch bei Fructoseintoleranz. Im Vergleich zu vielen anderen Ballaststoffquellen gilt sie zudem als besonders magenfreundlich und ist selbst für empfindliche Personen meist gut verträglich. Combi Flora SymBIO in Zahlen koloniebildende Einheiten pro Tagesdosis 13 Bakterienkulturen + 1 Hefestamm Tage Reichweite pro Dose

70 Gramm CHF 427.14 / 1 kg

CHF 29.90

Effective Nature

Mariendistel-Extrakt

Mit Cholin zur Erhaltung der normalen Leberfunktion

Anzahl (Kapseln): 60 Kps

Das steckt im Mariendistelextrakt von effective nature Die Mariendistel ist sicherlich eine der traditionsreichsten Nutz- und Arzneipflanzen der Welt, die heutzutage vor allem als ein am Wirkstoff Silymarin reicher Extrakt eingesetzt wird. Die Mariendistelextrakt-Kapseln von effective nature enthalten ebenfalls einen silymarinreichen Extrakt - auf diese Weise können Sie sich problemlos mit hochkonzentriertem Silymarin versorgen. Die empfohlene Tagesdosis versorgt Sie mit 400 mg des aktiven Pflanzenstoffs. Der Extrakt von effective nature enthält keinerlei Zusatzstoffe - in den Kapseln ist zu 100 Prozent der reine Extrakt der Mariendistel (Silybum marianum) enthalten. Die Mariendistel - eine wunderbare Blume Die Mariendistel (Silybum marianum) Die Mariendistel gehört zu der Familie der Korbblütler und ist nicht nur eine wichtige Nutzpflanze, sondern auch für jeden Garten ein schönes Ziergewächs. Vor allem im Mittelmeerraum verbreitet, hat die lila blühende Distel mittlerweile auch in nördlicheren Gefilden eine Heimat gefunden. Klostergärten - Hort des Wissens Lange Zeit waren es die Klöster und speziell die verantwortlichen Mönche, die eine Vorreiterrolle bei der vielfältigen Nutzung verschiedener Pflanzen einnahmen. Auch über die Mariendistel wurde bereits in alten Zeiten wertvolles Wissen angehäuft und unterschiedliche Verwendungsmöglichkeiten erforscht. Verzehrempfehlung Mariendistel Extrakt Nehmen Sie täglich eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit 2 Kapseln mit einem Glas Wasser ein. Gut kombinierbar mit Artischocke und Desmodium Pflanzliche Extrakte, denen derselbe oder ein ähnlicher Nutzen nachgesagt wird, eignen sich perfekt, um miteinander kombiniert zu werden. Im Fall des Mariendistelextraktes von effective nature sind in einem Atemzug sicherlich Artischockenextrakt und Desmodium zu nennen. Ebenfalls in praktischen Kapseln erhältlich eignen sich alle drei Pflanzenextrakte zur kombinierten Einnahme. Auch erhältlich im Leber-Sparpaket. Artischockenextrakt mit Cholin Die Artischocke ist reich an Bitterstoffen und Cholin unterstützt die normale Leberfunktion. Desmodium Extrakt Desmodium ist Ihr pflanzlicher Begleiter während der nächsten Darm- oder Leberkur.

60 Kapseln, 28 g CHF 710.71 / 1 kg

CHF 19.90

Effective Nature

Darmkuren

Probiotika

Combi Flora Sortiment

Verpackung von Coffeewell Grünem Bio Kaffee mit einem Einlaufzubehör im Hintergrund. 100% pflanzliches Naturprodukt.

Einläufe & Selbsttests

Häufige Fragen und Antworten

Was kann ich tun, um meine Verdauung natürlich anzuregen?

Ballaststoffreiche Ernährung:
Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und Samen (z. B. Flohsamenschalen) fördern die Darmtätigkeit und machen den Stuhl weicher.

Ausreichend trinken:
Wasser unterstützt den Transport des Nahrungsbreis durch den Darm – ideal sind 1,5 bis 2 Liter täglich.

Bewegung:
Regelmäßige körperliche Aktivität, z. B. Spaziergänge oder Yoga, regt die Darmmuskulatur an.

Verdauungsfördernde Nährstoffe:
Nahrungsergänzungsmittel mit Probiotika, Bitterstoffen, Magnesium oder Verdauungsenzymen können die Darmfunktion sanft unterstützen.

Ruhige Essgewohnheiten:
Langsames, bewusstes Essen entlastet Magen und Darm und fördert die Nährstoffaufnahme.